Verantwoord Gokken
Gokken als Entertainment
Gokken moet altijd beschouwd worden als een vorm van entertainment, niet als een manier om geld te verdienen. Bij AllWellTeam begrijpen we dat plezier voorop staat, maar we willen u ook waarschuwen: verlies nooit meer geld dan u zich kunt veroorloven. Stel jezelf altijd een budget vast en houd je daaraan.
Leeftijdsverificatie
Gokken is alleen toegestaan voor personen van 18 jaar of ouder. Als u jonger bent dan 18 jaar, mag u niet deelnemen aan gokactiviteiten. Het is uw verantwoordelijkheid om te garanderen dat u aan de wettelijke vereisten voldoet voordat u gaat gokken.
Waarschuwingssignalen van Problematisch Gokken
Herken je jezelf in een of meer van deze situaties? Dan kan het tijd zijn om hulp te zoeken:
- Je probeert verliezen terug te winnen door meer te gokken (jagen op verliezen)
- Je verbergt je gokactiviteiten voor familie of vrienden
- Je gokactitiviteiten beïnvloeden je werk, relaties of financiële situatie
- Je bent gespannen of geïrriteerd als je niet kunt gokken
- Je gebruikt gokken om problemen te ontvluchten
- Je geeft meer geld uit aan gokken dan je van plan was
- Je vrienden of familie maken zich zorgen om je gokgedrag
- Je voelt je schuldig over je gokactiviteiten
Zelfhulpmiddelen en Controles
Veel gokplatformen bieden tools om je te helpen je gokgedrag onder controle te houden:
- Stortingslimiet: Stel een maximum in voor hoeveel je per dag, week of maand kunt storten
- Verlieslimieten: Bepaal hoeveel je bereid bent te verliezen
- Realiteitschecks: Ontvang herinnering om pauzes in te lassen
- Zelfuitsluiting: Blokkeer jezelf tijdelijk of permanent van gokplatformen
- Speeltijdslimiet: Stel een maximale sessieduur in
Maak actief gebruik van deze tools en stel je grenzen vast voordat je begint met gokken.
Steunorganisaties en Hulpbronnen
Als u hulp nodig heeft of zich zorgen maakt over uw gokgedrag, zijn er gespecialiseerde organisaties beschikbaar:
Nederland
- Sticorijn – Nederlands Centrum voor Verslavingsonderzoek: www.sticorijn.nl
- Speelvrij: www.speelvrij.nl – Telefoonnummer: 0800 – 0177 (gratis en anoniem)
- Anonieme Gokkers: Steungroepen voor personen met gokverslavingsproblemen
Internationale Organisaties
- Verenigd Koninkrijk: GamCare (www.gamcare.org.uk) en GamStop (www.gamstop.co.uk)
- Australië: Gambling Help Online (www.gamblinghelponline.org.au)
- Canada: Responsible Gambling Council (www.responsiblegambling.org)
- Verenigde Staten: National Council on Problem Gambling (www.ncpgambling.org)
- Duitsland: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
Heb je Hulp Nodig?
Het is oké om hulp te vragen. Als u merkt dat gokken een probleem wordt in uw leven, neem dan onmiddellijk contact op met een van bovengenoemde organisaties. Zij bieden deskundige begeleiding, ondersteuning en behandeling volledig gratis en anoniem.
Uw gezondheid en welzijn zijn het belangrijkste. Gokken moet leuk blijven – niet schadelijk.